Hỏi: Tôi rất thích ăn bánh đậu xanh Hải Dương và đặc biệt là thích ăn bánh đậu xanh Ấn Vàng sản xuất. Tuy nhiên, tôi muốn hỏi rằng: Ăn bánh đậu xanh có mập không ?
ĂN BÁNH ĐẬU XANH CÓ TĂNG CÂN KHÔNG
Cám ơn bạn đã tin dùng bánh đậu xanh Ấn Vàng, một trong những loại đặc sản của Hải Dương. Việc ăn bánh đậu xanh có mập không cũng là câu hỏi của khá nhiều khách hàng, hôm nay cơ sở Ấn Vàng sẽ có một vài chia sẻ nhỏ về việc này, các bạn cùng theo dõi nhé:
Trả lời:
Theo một phân tích gần nhất, thì trong 100gr bánh đậu xanh có:
-
416 calo với 15,6 gram chất đạm, 11,5 gram chất béo, 62,4 gram chất bột đường, 1,1 gram cellulose, 2,6 gram tro, 111 mg canxi, 272,8 mg phốt pho, 3,4 mg sắt, 105 mcg beta-caroten, 0,2 mg vitamin B1, 0,2 mg vitamin B2, 6,6 mg vitamin P.
Đây là loại bánh có hàm lượng Calo cao. Trong khi đó mỗi ngày cơ thể chúng ta chỉ cần nạp 2.000 calo. Do vậy, nếu ăn bánh đậu xanh mất kiểm soát bạn sẽ dễ dàng tăng cân nhanh chóng.
CÁCH HẠN CHẾ TĂNG CÂN KHI ĂN BÁNH ĐẬU XANH
Khi ăn bánh đậu xanh để ngon nhất và hạn chế mập lên thì nên sử dụng kèm một bình trà.
Hạn chế ăn bánh đậu xanh vào buổi tối, vì thời điểm này bạn chỉ nạp Calo vào cơ thể nhưng không đốt thì khả năng tăng cân nhanh chóng là hoàn toàn có thể.
Ngoài việc ăn bánh kèm nước trà thì việc sử dụng kèm nước lọc sẽ giúp bạn no hơn, do no nên lượng bánh nạp vào cơ thể ít lại nên bạn sẽ hạn chế được việc mập.
Kết hợp với việc tập thể dục thể thao đều đặn giúp bạn có thể bảo toàn cân nặng khi sử dụng bánh đậu xanh.
Những chia sẻ trên mong là hữu ích với những khách hàng đang cần câu trả lơi cho việc: Ăn bánh đậu xanh có mập không ?
Hãy ủng hộ bánh đậu xanh của Ấn Vàng mọi người nhé.
ĐẶT HÀNG BÁNH ĐẬU XANH ẤN VÀNG
Địa chỉ 1: Thửa đất số 385, tờ bản đồ số 8, khu 6, Phường Cẩm Thượng, Thành phố Hải Dương, Tỉnh Hải Dương
Địa chỉ 2: 24 Triệu Quang Phục, P. Cẩm Thượng, Thành phố Hải Dương, Tỉnh Hải Dương
Địa chỉ 3: Thôn Bá Nha, Hợp Đức, Thanh Hà, Hải Dương, Việt Nam
Bên cạnh đó còn có thể liên hệ qua:
Holine: 0934.001.777
